Dieet, fitness en voeding

Artikelen per pagina :
Sorteer op :

Wat is Dahn Yoga?

Wat is Dahn Yoga?

Gebaseerd op een oude Koreaanse mind-body praktijk, Dahn Yoga is een mix van vechtsporten, tai chi en yoga dat exploitanten helpt om een ​​dieper bewustzijn van de mind-body verbinding te ontwikkelen en te verbeteren personeel fysieke, mentale ...

Wat is Lipofuscine?

Wat is Lipofuscine?

Lipofuscine is een term die gebruikt wordt om vet pigmentkorrels bruinachtig. De term komt van het Griekse woord "lipos", waarin het vet betekent, en het Latijnse woord "fuscus", die een bruine of donkere kleur betekent. Deze kleine deeltjes worden ...

Wat zijn de verschillende soorten periostitis oefeningen?

Wat zijn de verschillende soorten periostitis oefeningen?

De term "shin splints" kan naar verschillende omstandigheden in het onderste gedeelte van het been die resulteren in pijn in dat gebied van het lichaam, en aangezien de oorzaken van dit syndroom van geval tot geval verschillende oplossingen ...

Wat zijn de verschillende vormen van yoga-accessoires?

Wat zijn de verschillende vormen van yoga-accessoires?

accessoires Yoga kan een praktische yoga nog aangenamer te maken, en maak eenvoudige veranderingen voor mensen die moeite hebben met het maken van bepaalde houdingen te hebben. Accessoires voor de wijzigingen in de houdingen onder meer yoga ...

Wat is een pull Rack?

Wat is een pull Rack?

Pull rack is een soort van gewichtheffen oefening waarbij de sporter voert de gedeeltelijke lift. Dit betekent dat de armen gestrekt worden gehouden en opknoping in de voorkant van het lichaam, en de bar is alleen getrokken om armen gestrekt in ...

Hoe gebruik ik Griekse hooi voor borstvoeding?

Hoe gebruik ik Griekse hooi voor borstvoeding?

Je moet alleen Griekse hooi te gebruiken voor het voeden van steun in het kader van de begeleiding van een lactatiekundige of arts. Hoewel er geen bekende gezondheidsrisico's voor de goedkeuring van dit kruid, kan je andere problemen met de ...

Wat zijn de voordelen van broccoli sap?

Wat zijn de voordelen van broccoli sap?

Er zijn veel voordelen voor de gezondheid van het drinken van het sap van broccoli, met inbegrip van versterking van het immuunsysteem, het beschermen van uw visie, en het voorkomen van een aantal ziekten. Broccoli is rijk aan vitaminen, mineralen ...

Wat zijn natuurlijke bronnen van vitamine E?

Wat zijn natuurlijke bronnen van vitamine E?

Hoewel vitamine E supplementen worden verkocht in vele reformwinkels, de beste bronnen van vitamine E komen uit een verscheidenheid van natuurlijke voedingsmiddelen. Het is gemakkelijk voor een persoon om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden ...

Wat zijn de voordelen van het gewicht dragende oefening?

Wat zijn de voordelen van het gewicht dragende oefening?

Er zijn vele voordelen die men kan tijdens het uitvoeren van oefeningen met gewichten regelmatig. De voor de hand liggende voordelen zijn de sterkste spieren en een gespierd lichaam, maar dit soort oefening biedt vele andere voordelen ...

Hoe kan ik mijn zwemmen Triathlon?

Hoe kan ik mijn zwemmen Triathlon?

beschouwd als een van de meest moeilijke endurance races voor multi-sport, triathlon is een uitdaging zelfs voor de meest geharde triatleet. Het evenement bestaat uit zwemmen, fietsen en hardlopen, en kan worden geconcurreerd in drie verschillende ...

Wat is de beste manier om vet te verbranden?

Wat is de beste manier om vet te verbranden?

De beste manier om vet te verbranden is door middel van aërobe oefening die de hartslag verhoogt. In feite is de enige manier om vet te verbranden is door middel van aërobe training; Als gewicht opleiding is een belangrijk onderdeel van een ...

Wat kan ik verwachten van Pilates lessen?

Wat kan ik verwachten van Pilates lessen?

Bij het nemen van Pilates-lessen kunnen studenten meestal verwachten dat de fysieke oefeningen te leren, ademhalingsoefeningen en mentale oefeningen. Deze activiteiten vaak te bevorderen kern kracht, bewustzijn en flexibiliteit. Er zijn ...

Hoe kies ik de beste Jogging Music?

Hoe kies ik de beste Jogging Music?

Velen beschouwen jog jogging muziek is een essentieel onderdeel van hun lopende routine. Er zijn drie manieren om de beste muziek voor hardlopen, joggen, of wandelen te kiezen. Joggers kunnen gewoon luisteren naar hun favoriete nummers, irrelevant ...

Wat zijn de beste tips voor het draaien met Overpronatie?

Wat zijn de beste tips voor het draaien met Overpronatie?

Pronatie wanneer een berijder weg duwt het gewicht van het lichaam in de eerste plaats de grote teen en de tweede teen. Wanneer rechtop, zal enkels neiging te dompelen in het binnenland hebben, en de bogen van de voet kan ook minder uitgesproken ...

Wat het is gemicroniseerde creatine?

Wat het is gemicroniseerde creatine?

gemicroniseerd creatine definieert een voedingssupplement gebruikt door atleten en bodybuilders om spiermassa te vergroten. Deze supplementen geven doorgaans tot driemaal het bedrag van creatine een gemiddeld persoon krijgt uit de voeding ...

Wat is pompoenpitolie?

Wat is pompoenpitolie?

pompoenpittenolie is een eetbare substantie I roosteren van geperst pompoenpitten. mij eerst in de Oostenrijkse provincie Stiermarken in de 17e eeuw, kan pompoenpitolie te vinden in vele regionale gerechten en is uitgegroeid tot een belangrijke ...

En 'veilig om tonijn te eten tijdens de zwangerschap?

En 'veilig om tonijn te eten tijdens de zwangerschap?

eten tonijn tijdens de zwangerschap kan veilig zijn indien het wordt gedaan met mate. Veel soorten vis bevatten kwik die in grote hoeveelheden schadelijk voor de foetus kunnen worden. Tuna geconsumeerd in kleine porties niet voldoende kwik aan een ...

Wat is Rusco?

Wat is Rusco?

Ook bekend als de hulst, zoete bezem knie, of jood mirte, hulst is een kleine groenblijvende struik die wordt beschouwd als geneeskrachtige eigenschappen hebben, maar ook als versiering. Gebruikt in een aantal kruidenmiddelen, stijve bladeren ...

Het is bevroren kindje gezond voedsel?

Het is bevroren kindje gezond voedsel?

Diepvriesproducten voor kinderen kunnen een veilige en gezonde tijdsbesparend alternatief voor vers voedsel voor kinderen. Voedsel kan worden gekocht alrey voorbereid en ingevroren van een supermarkt of thuis gekookt en bevroren. In beide gevallen ...

Hoe krijg ik mager dijen?

Hoe krijg ik mager dijen?

Get mager dijen is een grote doel, maar moet worden bereikt voordat het begrijpen van een paar basisprincipes over lichaamsbeweging. In principe kan een persoon dunne dijen niet zonder dat "mager" overal. Plastische chirurgie is de enige manier om ...